 人生の棚卸シート
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これまでの人生を振り返ることで、その延長線上の未来が見えてきます。
いままでの人生の棚おろしをすることで、必ず「こんなことがしたかったんだ！」という「夢」や「使命」が見つかります。 私が営業研修やコンサルティングで「人生の棚おろし」をする際に使っていただいているシート。ぜひ、あなたの「夢」や「使命」を見つけるヒントにしてください。  |
人生のたな卸しで得られるコト
１）自己理解を深める
人生のたな卸しを行うことで、これまでの経験や選択が現在の自分を形作っていることを理解し、自己理解が深まります。
経験を振り返ることで、自分が大切にしてきた「価値観」や、人生の中で重要だった瞬間を再認識することができます。
２）未来への方向性を明確にする
過去を振り返ることで、これからの人生において「何を大切にしたい」のか、どのような「目標」を持つとワクワクできそうなのかなどが明確になります。
これは特にキャリアの節目において重要で、次のステップを踏み出すための指針となり得ます。
私自身も、独立起業する時・本を出版する時・人生１００年時代の後半を迎えるにあたって『人生のたな卸し』をすることで、なりたい未来への方向性を明確にすることができました。
３）精神的な整理をする
過去の出来事や感情を整理することで、精神的な負担が軽減されます。
プラスの感情・マイナスの感情、どちらが良いとか悪いとかではなく、自分はその時そう感じていたんだ。とこれまでの経験を受け入れ、＼今を生きる／ための準備が整います。
ぜひ、あなたの可能性を最大限に発揮するためにも『人生のたな卸し』にチャレンジしてみてくださいネ。 |
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［人生の棚卸し］やり方・手順
 人生の棚卸しシートをダウンロードし、効果的に活用するためのやり方・手順を
５Stepでわかりやすくお伝えしています。是非ご活用くださいね。
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